Heißer Tipp für heiße Tage

🌞🌞 Derzeit ist es Mega Heiß und wer kann plant seine Trainings in den frühen Morgenstunden oder ganz spät am Abend um der Hitze zu entkommen. Wer trotzdem meint, bei Hitze zu trainieren der ist gut dran, ausreichend Flüssigkeit mitzunehmen und nicht allzu lange am Weg zu sein! Und mit BUFF®️ geht’s auch echt Easy!!!!!…

Tamsweg Strava freie Zone? – Jetzt nicht mehr!

Kurzfristig frei bekommen, also nix wie in die Heimat fahren. 😀 Bevor es los ging, hab ich noch schnell mal wieder Strava nach neuen Routen bzw. lässigen Segmenten gecheckt und musste mit Schrecken feststellen, rund um Tamsweg gibt´s einen „Stravafreien Raum??“ – Bis heute!! Schnell kam mir da eine Route in den Sinn, die ich…